预防男性不育您需要做到哪些？

 现如今，男性压力越来越大，很多男性患上了弱精症，成为了男性不能言说的隐痛。男性不育令很多幸福的家庭失去了拥有一个宝宝的机会，那么，男性弱精症有哪些表现？如何及时预防呢？

男性弱精症的表现有哪些？

化验结果分析：精液分析经连续3次以上的指标提示精子向前运动(A+B级)<一半或A级运动的精子<四分之一，而精子密度及其它参数指标正常或基本正常者，或射精后精子活率<四分之一，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或存在其他影响精子活率的疾病。

临床症状表现：1、结婚两年以上，夫妻未采取任何避孕措施，但健康的妻子一直未孕；2、弱精症患者一般都会有精液不液化，这样会引起精子的活动力低下，精液量比较多且浊稠；3、有些弱精症患者还会有腰膝酸软，畏寒怕冷，小腹及会阴部会有一定的性疼痛或隐痛。另外还有可能表现出头晕耳鸣，失眠健忘，口干舌燥的症状；4、弱精症患者的精液通常比较黏稠、颜色黄，有时出现尿道灼热，阴部胀痛不适，或射精疼痛，严重的患者还会出现性生活恐惧现象。

导致男性不育的因素还有哪些？

1、男性精液异常

精液异常是导致男性不育的一个非常重要的原因，主要包括有无精、少精、弱精、血精、精子畸形和死精等，特别是少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是主要的原因。这种原因导致的不育症想要治疗比较的困难。

2、男性生精障碍

如精索静脉曲张、先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸炎或睾丸萎缩、内分泌疾病等因素，都能够引起精子数量减少、活动力降低，或精子出现畸形，导致不育。这种原因导致的不育症治疗起来也有一定的难度。

3、男性射精障碍

阳萎、外生殖器畸形、外伤，以致不能性生活，或早泄、逆行射精等，精液不能进入女性生殖道内，也不能孕育成胎。这种原因导致的不育症只要是积极的治疗是可以获得好转的。

4、男性输精受阻

男性输精受阻也会导致不育症的发生，比如附睾、输精管、射精管和尿道的病变，可造成精液输送的障碍，临床上一般会表现为梗阻性无精症，直接影响男性生育。这种情况导致的不育症的治疗主要以恢复输精管的输送精液的能力为主，比起前面的两种不育原因来说这种治疗起来的希望是比较大的。

5、其他因素

除以上主要因素外，导致男性不育的还有免疫性因素、疾病因素等，如精子抗原性过强，精囊炎、前列腺炎、前列腺素异常等，长期量吸烟、酗酒等，均可引起男性不育。这种原因导致的不育只要是去除病因往往就可以获得好转。

预防男性不育您需要做到哪些？

1、改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。

2、保持阴囊凉爽，阴囊内的温度，要比通常体温低1~1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不有症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤，特别是在高温天气，要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣，以免影响其散热。

3、治疗男性不育症的药有许多，但应根据不同的适应症选用，不能盲目使用。主要有：增强精子活力，延长其生存时间的药物，调整和刺激人体生精过程的药物，治疗生殖道感染的药物。

4、防止房事过频，房事过频，可使男方在精子生成的数量上，出现明显的不足，以致达不到受孕的要求;还可使女方的内分泌功能能失调，影响卵泡发育。这些不利于受孕。

5、禁烟禁酒，男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

6、改善饮食，偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。