精子活力如何提高？您可了解？

成精子成活率大大降低的原因有很多，精子是男性的重要部份，精子关乎着一个男性的生育。而精子存活率是指一滴精液中活精子的比例，而且很多精子成活率的患者还会同时伴随有精子活动力差或者是精子畸形等其他问题，这更是影响正常生育的因素。

专家表示，正常男性的精子存活率应该>六成，如果成活率低于五成的话，对于男性的生育就可能会造成影响，当精子的成活率低于四成的时候就属于死精症了，情况更严重。而这些在男性不育的临床当中是十分常见的异常表现，稍有不慎就有可能造成自己的生殖系统出现问题。

造成精子活力低主要的原因是由于感染大量消耗了精子赖以生存的所需营养物质或微量元素锌，或精液的酸碱度改变，以及出现抗精子抗体等因素破坏了精子生存的环境而使精子死亡。例如感染的炎症就需要通过治疗好炎症再进行调理改善。

精子活力如何提高？您可了解？

孕育专家表示，提高精子活力方法除了及时治疗外还可以通过以下方法进行：

1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

4、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服应该放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。

专家提示：对于治疗精子成活率低的关键就在于找到具体导致精子过少的原因从而进行针对性的治疗，建议您选择一家专业正规的医院，以便于疾病的诊治。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。